Obeziteti është bërë një shqetësim në kohën tonë.
Në nivel global, rreth 39% e të rriturve janë mbipeshë, ndërsa 13% vuajnë nga oveziteti. Numrat janë edhe më të lartë në vendet me të ardhura të larta si SHBA.
Mbipesha mund të rrisë ndjeshëm rrezikun e shumë sëmundjeve duke përfshirë sëmundjet e zemrës, diabetin e tipit 2 dhe kancerin.
Por vaji i peshkut mund të përmirësojë dhe ndihmojë njerëzit mbipeshë.
Për më tepër, disa studime tregojnë se vaji i peshkut bashkë me një dietë të pasur dhe të shëndetshme si dhe stërvitje mund të ndihmojnë të humbni peshë.